記者魏仁君/綜合報導三立優質節目「綜藝大熱門」、「綜藝玩很大」、「呂讀台灣」,入圍第54屆電視金鐘獎,30日舉行記者會,綜藝天王吳宗憲和補教名師呂捷在記者會上互虧,逗趣互動逗得全場哈哈大笑。第54屆電視金鐘獎,三立電視優質節目「綜藝大熱門」、「綜藝玩很大」、「呂讀台灣」入圍,30日舉辦入圍分享記者會,綜藝天王「吳宗憲」和補教名師「呂捷」一來一往打嘴鼓,更讓大家笑翻。▲三立三大優質節目「綜藝大熱門」、「綜藝玩很大」、「呂讀台灣」,入圍第54屆電視金鐘獎。綜藝天王吳宗憲:「台灣接下來的電視產業,有誰看好的嗎?記者全部問我同一個問題,我說哎呦誰看好,但是有一些傻瓜喔笨笨的,還這個時候入行耶,你怎麼在這個時候入行?」補教名師呂捷:「走錯路走錯路啦。」憲哥開玩笑,虧了呂捷一把,還逗趣得說自己是呂讀台灣的忠實觀眾,只不過他到今天才知道呂捷老師也是主持人。吳宗憲:「你的主持我每集都看,今天,就是今天,就這一刻喔,我才知道你有主持。(都沒有看呂捷喔)沒有,我都在看她。(真的很沒有禮貌耶)我心裡在想說,怎麼每集的民間藝人,我以為你是做燈籠的。」▲吳宗憲和呂捷互虧,笑翻眾人。接著憲哥用歷史故事勉勵入圍的大家,沒想到一口誤,立刻被「歷史老師呂捷」吐槽。吳宗憲:「(李鴻章)到西南打仗,砰砰砰砰又打又輸,糟糕了,趕快回覆吧,太后在問了,哎呀屢戰屢敗,要送信的時候…」呂捷:「我解釋一下,這是曾國藩的故事。」吳宗憲:「我講完了嗎?李鴻章的故事!他是跟他的幕僚說,曾國藩有一次打仗。」▲綜藝天王吳宗憲的主持功力,逗得全場笑聲連連。憲哥好不容易圓了回來,沒想到呂捷老師再補一槍。吳宗憲:「他寫說屢戰屢敗這樣。」呂捷:「那個憲哥,我剛剛記錯了,其實是左宗棠。」兩人你來我往搞笑互動,現場笑聲連連,更讓人佩服綜藝天王的主持功力。更多三立新聞網報導幸福肥後…捕獲「野生霍建華」!最新身形曝光 粉絲全跪了小隊長KID當兵暴瘦!小鬼曝他「這時間」回歸《玩很大》劉樂妍爽用健保!強迫醫師開健檢單 厚臉皮坑10萬理賠無尊親哥西裝照帥翻!敬酒開口大笑…網驚:血緣寫在臉上


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消息人士27日表示,美國總統川普政府正在考慮,要將在美國證券交易所掛牌的中國企業解除上市資格,此舉將導致美中貿易緊張急劇升高。2名消息人士說,這將是限制美國對中國企業投資更廣泛努力的一部分。其中一人指出,這是因為川普政府對這些中國企業活動的安全關切日增。路透社報導,此舉正值中共將在10月1日慶祝建政70週年之際。目前還不清楚任何解除上市資格的做法要如何運作。今年6月,美國兩黨國會議員提出一項法案,要求在美國證交所上市的中國企業接受監管監督,包括提供審計管道等,否則將面臨下市命運。受到川普政府正考慮限制美國對中國投資等利空影響,美股27日收黑。道瓊工業指數終場下跌70.87點,跌幅0.26%,收在2萬6820.25點;標準普爾指數下跌15.83點,跌幅0.53%,收在2961.79點。以科技股為主的那斯達克指數下跌91.032點,跌幅1.13%,收在7939.629點。阿里巴巴(Alibaba Group Holding)、京東(JD.com)、百度(Baidu)等在美國證交所掛牌的中國企業,在下午盤交易出現4%到7%跌幅。原始連結更多國際相關新聞湖南反習公民猝死 官方傳補償千萬禁調查菲律賓嚴管博弈業 台人入境需注意規定不信民心喚不回 法政府推百億歐元減稅案英國脫歐歹戲拖棚 首相強生頻失言惹眾怒川普又砍難民收容名額 減至歷來最低今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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工商時報【簡威瑟╱台北報導】台股本周進入光輝10月,瑞銀證券台灣區研究部主管董成康指出,台股受惠電子傳統季節性旺季,加上政府吸引台商資金回流,發揮流動性支撐效果,點名台積電、大立光等六指標股獨領風騷,惟若季節性拉貨旺季過去、出現消退,不排除台股高檔震盪。外資圈目前對台股的看法以中性偏多為主流,如:摩根士丹利、野村證券的區域研究團隊,對台股投資建議都是「中立」;瑞信證券給予「加碼」、大和資本證券看2020年高點11,400點,則屬於樂觀看台股代表。不過,台股「萬一」大關心理壓力大,加上中美貿易爭端沒有好消息傳出,加權指數近期從10,900點上方震盪修正以來,確實符合外資的短線擔憂。儘管瑞銀對台股的看法,並非一味樂觀,然董成康短線看好台股有兩大優勢,已然吸引市場關注,且對應到國際資金的操作上,外資先前雖終止連14個交易日買超台股,但兩天的調節累計不過40億元左右,何況27日再度站回買方,展現外資看好台股10月行情決心。從電子類股傳統旺季來看,除了5G題材長線穩健,瑞銀也發現因市場先前對蘋果期望值偏低,最近反而看到有利iPhone換機潮的現象。不過,瑞銀同步提醒,市場接下來持續反映旺季利多,抑或是當供應鏈營收動能略見放緩之際,就會使得股價拉回,需要密切觀察。大和資本證券台股策略分析師侯乃鳳日前則提出,台股的主流依舊繫於科技類股,加權指數第四季樂觀狀況可望靠攏11,200點。另一方面,要是中美關稅戰走向惡化一途,也不排除台股今年在剩下的時間內狹幅震盪,高點可能受到壓縮。台股第二大利多,來自於政府吸引台商資金回台。外資分析師說,政府端出的幾項吸引台商資金回流政策,不僅有助實業投資,也可以驅使部分資金流入台股資本市場;瑞銀認為,台商回流的新流動性,同時提供新台幣與台股雙重支撐。瑞銀證券看好的台股指標股包括:台積電、大立光、廣達、英業達、健鼎、豐泰。相對地,優先避開的七檔個股則有:鴻海、和碩、鴻準、群創、緯創、台塑化以及台化等。


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台北市就業服務處將於9/30~10/5舉辦現場徵才,共有9家廠商,提供351個工作機會,徵才活動將在各就業服務站次第展開。就服處指出,求才廠商以餐飲業為主,鼎泰豐因應國內外大量食客需求,擴大經營,釋出120個工作機會,從基層34K到料理廚師56K優薪水平,廣徵餐飲業好手加入;王品餐飲旗下12MINI小火鍋及安心食品(摩斯漢堡)、黑橋牌食品、東陽飯包店均提供儲備幹部職缺,起薪28K至33K間,而各項正職、兼職職缺,彈性工時及排班制度非常適合需要兼顧家庭的二度就業婦女及中高齡求職民眾前往面試,有興趣求職者可把握應徵面試機會,前往就業服務站遞件應徵。就服處說,各站的微型現場徵才時間分別為9月30日(一),在北投就服站(北投行政大樓/近捷運北投站)、景美就服站(捷運景美站1號出口,景美行政大樓);10月2日(三),在信義就服站(近捷運象山站1號出口/信義行政中心); 10月3日(四) 在艋舺就服站(近捷運龍山寺站2號出口)、北投就服站(北投行政大樓/近捷運北投站)、信義就服站(近捷運象山站1號出口/信義行政中心);10月4日(五)在西門就服站(峨眉停車場/西門捷運站6號出口)、內湖就服站(公車內湖行政大樓站)均有現場徵才活動,當日活動時間則都在下午2-4時開。參與的廠商有王品餐飲股份有限公司、安心食品服務股份有限公司、東陽飯包店、英屬維京群島商華敦國際有限公司、雲雀國際股份有限公司、黑橋牌食品股份有限公司、鼎泰豐小吃店股份有限公司、臺北市私立愛家居家長照機構、義美股份有限公司。更多新聞推薦● 中颱米塔襲北台 全台停班課資訊報你知


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作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的,當時有件事讓我頗有感,就聽我說說故事吧!某日某立委辦公室助理來電表示,立委本人想和我通電話,但由於在院會中不方便打電話,因此要我打電話給他,禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助,我可以先了解一下,以便向委員報告,助理表示立委並沒有告訴她,只說想直接與我通電話,聽出她為難的樣子,就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電,有響沒人接後進入語音信箱,又撥了三次都是一樣,第五次撥進去後就留了言,直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話,該名立委助理去電告知,立委表示都沒有接到我的電話,並告知立委關切所為何事,略顯不悅地告知前天的經過,她聽完要我不要放在心上,先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房,主治醫師表示該名病患已高齡九十歲,肺炎狀況相當嚴重,不只如此,還合併全身性風濕及腸阻塞問題,用了最好的抗生素治療,肺炎情況依然未有大幅度改善,為了避免病患出現呼吸困難,先給予插管治療。謝過醫師後,也告知如果家屬或病患想轉院,我們就全力配合,醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉,沒想到具醫師背景的他竟回說,他的台商朋友認為他父親好好的進來,怎麼會突然要插管,我頓時啞然失笑,左嘴角向上抽了抽心想,病患不是因為肺炎來住院嗎?怎麼會是好好的進來?病患已高齡九十了,身體狀況及疾病的進程發展,不是醫師可以預測的,連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話,病患家屬說想要轉院治療,有些氣惱回他,「如果家屬可以找到醫院願意接手,我們一定全力配合!」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡,說他很忙沒空,所以才交給我們處理。(立委你好大,我好怕喔!)聯絡了病患的兒子,再次轉達了醫師的病情說明,並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事,如果他們對本院的治療不甚滿意的話,且找到其他醫院願意接手病患的治療,我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去,一直說他跟醫界也很熟,他父親原本好好的住進來,怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調,他的父親不是好好的進來,是嚴重肺炎且合併有其他疾病,且已九十歲高齡,身體復原能力本就不如年輕人,何況疾病進程不是任何人可以預測的,又再一次告訴他如果對治療有任何不信任,他們隨時可以轉院,我們一定全力配合。他突然話鋒一轉,他們是很信任醫師啦,他聽他父親說護理人員態度不好,而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的,「原來他是聽他父親說的」,問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過,他沒有正面回答,只是不斷說他父親抱怨的種種,我已經不想搭理他了,回他說會向護理長告知多照顧,並真的「用力」再強調一次,如果他們想轉院,告知醫護人員一聲,我們隨時配合,咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐,無端中槍了!)之後與加護病房護理長通電話,她一聽就知道是那位病患,她委婉說病患脾氣很大,常常對護理人員發脾氣,餵東西也不吃,但一等到家屬前來探病,就抱怨說他很餓都沒有吃東西,手臂打針部位因為打針久了有些腫,醫師向他們說明無大礙,他們好像沒有在聽,反覆問著為什麼病患手臂是腫的,且一再說他父親年輕時奮勇殺敵,連子彈都打進身體,他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院?跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時,要她特別去向他們表明,立委和醫院公關都來關切過了,她們一定會全力照顧老爺爺,但如果家屬想要幫病患轉院,也一定會全力配合的。(我身體更好喔,幾乎每天都去運動,但我還是每天都進醫院耶,真奇怪咧!)原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子,可以快點幫他父親轉院,但事與願違,他們最後還是決定留下來治療!再說到這位具有醫師背景的立委呀,病患的兒子是你的好朋友,前來關切也無可厚非啦,但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準,還是久沒執業生疏了,那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了,會一次次讓人對你的背景起疑喔!(不要問那位立委是誰,我是不會告訴你們的咧!但如果你們真的…真的…不小心猜中,我也是不會承認滴!)______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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館長除了擅長格鬥外,並開設成吉思汗健身俱樂部,加上直播主的身分,極富個人風格的直播內容,讓他迅速圈粉,不過館長公司進入第6個年頭,健身房業績倒退14%。屋漏偏逢連夜雨,館長日前再度被林志成喊話決鬥,又因「台灣主權」引起一片罵聲,最近更驚爆遭黑道開槍,結果下場超慘烈!▼館長驚爆遭黑道恐嚇開槍,出大事結果下場超慘!圖/飆捍臉書館長今日凌晨沉痛告白,「統促黨到我店面威脅潑屎,還遭黑道恐嚇開槍!623之後眾人圍剿國民黨議員告我幾十件訴訟,紅色媒體開節目黑我,損失上千萬工商跟一年上千萬直播費用跟運動贊助款,我依然堅持台灣主權為了尊嚴不為錢而忘本,我愛台灣不用你們來教我,我所承受的是你千倍萬倍。」消息一出,立刻引發網友痛心回應:「請館長要保護好自身安全,夫人與公子還需要您的陪伴」、「謝謝館長守護我們的寶島」、「館長謝謝你為台灣民主的貢獻」。▼館長驚爆遭黑道恐嚇開槍,出大事結果下場超慘!圖/飆捍臉書▼館長驚爆遭黑道恐嚇開槍,出大事結果下場超慘!圖/飆捍臉書近日高雄爆發直播主連千毅街頭大亂鬥,館長事後因回應「不方便評論」,遭許多網友開譙只會切割,對此,館長終於抖出找連千毅直播真相,「他就是觀眾群說要看連千毅,我說好!邀連千毅,而且不是我剛開始,是連講了一個月,可不可以跟連千毅直播?可不可以跟他?我們才去…喔好,你願不願意來直播。什麼次元切割刀?我沒有切割啊,個人做事個人擔,我陳之漢做的事我擔,他連千毅做的事他擔,我真的不方便做評論」。▼館長驚爆遭黑道恐嚇開槍,出大事結果下場超慘!圖/飆捍臉書▼館長驚爆遭黑道恐嚇開槍,出大事結果下場超慘!圖/飆捍臉書更多東森新聞報導 網友爆49歲周傳雄肝癌猝逝! 經紀公司回應了 迪麗熱巴校花表妹露面!網嚇壞:差很大 出大事了!雪莉沒穿內衣直播 露點穿幫影片瘋傳


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美國國家航太暨太空總署(NASA),26日公布「凌日系外行星巡天衛星」(Transiting Exoplanet Survey Satellite,TESS),首次觀測到黑洞吞噬恆星的畫面,也就是「星潮汐破壞現象」(tidal disruption event,TDE)。「凌日系外行星巡天衛星」於2018年4月18日升空,主要任務是尋找距離地球30到300光年外的2萬顆太陽系行星,任務目標是至少找到100顆有岩石地面或海洋,能夠孕育生命的類地行星,在成功發射1年半後,首次觀測到「星潮汐破壞現象」。據NASA官網指出,TESS於今年1月首次觀測到「星潮汐破壞現象」,在距離地球約3.75億光年、往飛魚座(Volans)方向的位置,有一顆質量與太陽系相近的恆星,受到附近質量為太陽的600萬倍大的黑洞吸引,逐漸遭到「潮汐力」強力拉扯,巨大的能量讓恆星溫度變得很高,最後被黑洞吞噬。加州卡內基科學研究院天文台(Carnegie Observatories)研究員霍洛恩(Thomas Holoien)表示,團隊發現該恆星的「星潮汐破壞現象」時,正處於現象初期,因此團隊有更多的觀測時間,透過TESS觀測到正在劇烈發生「撕毀、吞噬」星體的區域,溫差在數天之內達到攝氏2萬度,由最高攝氏約3.97萬度,迅速降到攝氏約1.97萬度,這次的溫降是NASA第一次在「星潮汐破壞現象」中觀測到「溫度的早期下降」,與先前一些理論提及的相同。NASA戈達德太空飛行中心(Goddard Space Flight Center)的TESS觀測計畫科學家博伊德(Padi Boyd)表示,「星潮汐破壞現象」極為罕見,在銀河系星系中每1萬年到10萬年才會發生一次,人類能在此時觀測到該現象極為幸運,這次的直擊,有助於科學家進一步認識與推論宇宙間的各種爆發的現象。更多 CTWANT 報導陸男車站前脫褲強行性侵 日本人搶救驚呼:大太膽了!癌妻窩沙發皮膚潰爛見骨 夫稱:她自己選擇的1家3口沖繩自駕遊車禍 50歲婦腦部重挫死亡


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)才近50歲工程師許先生,最近發現爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛,隨著疼痛的狀況越來越明顯,懷疑自己是不是提早罹患了退化性關節炎。掛了骨科就醫,醫師診視結果表示許先生並沒有關節炎,是因為長期久坐辦公室,沒有運動,造成肌肉虛弱疼痛的「肌少症」。長時間久坐、缺少運動和營養不均 是罹患年輕化肌少症的成因 台大醫院新竹分院骨科吳俊毅醫師表示,一般而言,40歲後肌肉質量逐年下降1-2%,60至70歲肌肉量流失開始加速,是一種老化過程,「肌少症」(sarcopenia)過去被認為是年長者才會出現的症狀,在台灣近年來卻有年輕化趨勢。近來門診病患不乏出現40-50歲中壯年就醫主訴蹲下後起身會有膝蓋疼痛的現象,詢問醫師是否有退化關節炎狀況。然而經過病史詢問及理學檢查後,不難發現這類病人都有長時間坐辦公室工作、缺少運動、愛吃高熱量美食等不良習慣,導致出現肥胖、肌力不足、肌肉量過低的「肌少症」症狀。雖然膝蓋尚未有關節炎發生,卻因為肌肉太虛弱而出現疼痛現象。年輕化肌少症 增加肥胖與各類疾病的風險 年輕化肌少症病人外觀跟一般人沒差別,但心肺功能差、活動力下降、容易疲勞,加上基礎代謝持續變低,相同食量卻一直變胖。肥胖再進一步惡化,這群病人罹患各類疾病的風險大幅增加。台灣成人肥胖率已經突破4成,全民有規律運動習慣者僅4成,使得肌少症及骨質疏鬆症人口不斷上升,對於國家長照系統及公衛來說,無疑是一大負擔。正確運動 找回健康與體力 吳俊毅醫師提醒,肥胖和肌少症問題需要一併改善,建議從營養攝取及運動二方面著手。營養攝取方面,以原型食物為主,戒除含糖的飲料和點心,多食用優質蛋白質,優質蛋白質指的是瘦肉、魚肉、蛋、黃豆製品。正確運動方面,建議每週150-300分鐘中強度有氧運動或75-150分鐘高強度有氧運動,再加上至少2次肌力重量訓練。從年輕做好減脂與養肌,不僅讓自己更健康有活力,還能有效抗老,絕對是值得民眾投資。


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▲ (翻攝疾管署)台南市 / 黃育仁 綜合報導疾病管制署今(29)日公布一起台南市登革熱校園群聚,除9月25日已公布之東區大學里第三型30多歲個案外,新增2例本土登革熱病例及1例境外移入登革熱病例,為北區東興里10多歲男性及東區大學里20多歲女性,2人近期均無出國史,分別於9月23日及28日發病後就醫,因登革熱NS1快篩陽性通報,目前該名男性尚在分型中,女性通報確診為第三型登革熱病毒感染。 雨後為登革熱防治關鍵期 疾管署盼民眾加強巡清疾管署表示,境外移入個案為東區大學里20多歲男性,為25日發布之登革熱病例擴採確診,個案於9月10日自流行地區入境,12日出現發燒、倦怠及食慾不振等症狀,並無就醫紀錄,於28日經通報檢驗確診境外移入病例,本起群聚共4名個案均為成大學生,疾管署、台南市政府及校方已展開並持續各項防治動員工作,針對校園及社區須持續監測至10月29日。疾管署說明,10多歲男性可被感染期間主要活動地以北區東興里居住地及東區大學里為主,另20多歲女性可被感染期間主要活動地為東區大學里,考量2人活動地均與25日發布之登革熱病例及20多歲男性有地緣關聯性,初步研判2案於台南市東區感染的可能性較高;20多歲男性則為境外移入個案。衛生單位已於9月25日起陸續完成個案居住地化學防治,及周邊環境之孳生源清除及病媒蚊調查等工作,並規劃活動地緊急防治工作。今年截至目前國內累計89例本土登革熱病例,為高雄市57例(三民區37例、鳳山區6例、前鎮區4例、左營區3例、苓雅區2例,大寮區、鼓山區、路竹區、旗津區及仁武區各1例)、台南市28例(東區12例、中西區4例,北區、南區及安南區各3例,永康區、左鎮區及新化區各1例)、新北市2例(中和區、永和區)、桃園市1例(中壢區)、台北市1例(大安區)。另有398例境外移入病例,境外移入病例數為近10年同期最高。疾管署指出,氣象預報資料顯示近日對流雲系發展旺盛,各地午後易有局部大雨發生的機會,再次提醒雨後一週為登革熱防治關鍵期,民眾應加強環境巡查並澈底清除積水容器,避免病媒蚊孳生;如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀,應儘速就醫並告知活動史。原始連結 更多華視新聞報導 高雄市又1例本土登革熱!疾管署:注意防蚊及環境孳清 成大博士生染登革熱 首例第三型病毒確診


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